Terapia Cognitivo Comportamental (TCC): quando é indicada?

Você já ouviu falar em Terapia Cognitivo Comportamental, mais conhecida pela sigla TCC? Esta abordagem terapêutica tem ganhado cada vez mais destaque devido à sua eficácia em tratar uma ampla gama de transtornos mentais. Mas você sabe quando ela é realmente indicada? Hoje, vamos descomplicar o tema e explorar como a TCC pode ajudar a […]