Curso de Extensão

Mindfulness

Curso Mindfulness com 5 meses de duração

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Por que escolher esse curso?

Acesso estendido à plataforma

O curso Mindfulness com 5 meses de duração e acesso ilimitado a todo conteúdo online por 12 meses.

Bate-papo ao vivo com especialistas

No CBI of Miami, além de todas as aulas gravadas, também temos bate-papo com os especialistas e professores.

Certificados de reconhecimento nacional e internacional

Certificação válida pelo MEC e um certificado internacional emitido pelo CBI of Miami como curso livre.

Conteúdo atualizado e de qualidade

 Aprenda com um programa alinhado às principais diretrizes internacionais, com a abordagem dos mais renomados especialistas no campo da saúde mental infantil e adolescente.

As vagas são limitadas, e você não pode perder a chance de estudar em um dos cursos mais completos da área de saúde mental infantil e adolescente.

Curso de Extensão

Mindfulness

O Programa de Treinamento Mindfulness (a prática da atenção plena no momento presente) tem como objetivo ensinar as bases filosóficas e teóricas do Mindfulness, assim como, capacitar ao uso prático das técnicas de Mindfulness, baseado em evidências nos tratamentos de transtornos emocionais.

Baseado nos métodos de meditação budistas, o Mindfulness ensina a lidar com a mente por meio de várias ferramentas e meditações que ajudam a estar com atenção plena no momento presente – essa é uma das chaves para encontrar-se calmo, com foco, consciência e compaixão, estratégias importantes para o dia a dia. 

O treinamento é composto de 10 módulos, com 5 meses de duração, incluindo conteúdo multimídia com vídeo aulas, textos, artigos em PDF, videoconferência ao vivo (webinar).

Psicólogos, estudantes de Psicologia, educadores, profissionais da saúde mental, familiares e demais pessoas interessadas no tema.

Veja toda a programação do Curso:

Ementa do Curso

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Módulo 1

Introdução ao Mindfulness: Conceito e definições; Fundamentos e bases filosóficas e raízes históricas (Meditação; ótica oriental); Características principais; Neurobiologia aplicada à meditação (efeitos de mindfulness).

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Módulo 2

Pilares da qualidade de vida - Mindfulness como otimizador da satisfação de vida; Pesquisas e evidências sobre o Mindfulness na saúde física e emocional; Qualidade de vida e seus pilares; Satisfação com a vida (testes avaliação ansiedade/depressão/estresse).

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Módulo 3

Atitudes Mindfulness; A condução das técnicas, postura, ambiente, voz, estímulos externos; Tipos de Prática: formais e informais; Práticas principais.

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Módulo 4

Procedimentos em Terapia Mindfulness: Mindfulness Based in ACT (MBACT); Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR); Mindfulness Self Compassion (MSC); Mindfulness Based Relapse Prevention (MBRP); Mindfulness-Based Eating Awareness Training (MB-EAT).

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Módulo 5

Vídeos Complementares

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Módulo 6

3 Práticas Mindfulness Atenção Plena no alimento; Atenção Plena com a respiração; Atenção Plena nas relações/interações com o momento/pessoas.

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Módulo 7

Três práticas corporais Mindfulness Body Scan Respiração e Ampliando Consciência

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Módulo 8

Três práticas Mindfulness com intencionalidade/metas/objetivos; Caminhando ou em atividades com Atenção plena/autoinstrução; Meditação da Montanha/Eu superior Lidando com problemas/conflitos/crises.

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Módulo 9

Vídeos Complementares

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Módulo 10

BATE PAPO AO VIVO DE ORIENTAÇÕES FINAIS

Professores Especialistas em Liderança e Gestão

Conheça o time de especialistas que vivem diariamente o que ensinam no curso

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Como funciona o curso de Mindfulness

Autonomia e Flexibilidade

Acesso a aulas gravadas para maior praticidade no seu dia a dia e materiais direcionados para enriquecer sua rotina de estudos

Aplicabilidade no Mercado

Metodologia VAHA inspirada em Harvard, Columbia e Stanford com foco em casos de mercado de trabalho com a metodologia hands-on do CBI

Certificado pelo MEC

O Child Behavior Institute é parte da Faculdade Primum uma instituição de ensino superior devidamente reconhecida pelo MEC

Sem TCC Acadêmico

Receba seu certificado sem precisar apresentar um trabalho de pesquisa acadêmica.

Já formamos mais de 90.000 alunos em diferentes programas, abrangendo pós-graduações, especializações e treinamentos profissionais

Esse será seu investimento...

De 1191,12 por

12x

R$

99,26

Ou R$ 636,00 à vista

Perguntas Frequentes

Para quem é o curso de extensão?

É para profissionais de todos os segmentos de mercado, desde liberais até executivos, que buscam desenvolver competências comportamentais e avançar em suas carreiras.

Como é a rotina do curso de extensão?

O curso apresenta aulas on-lines, que ficam gravadas e disponibilizadas na plataforma, no total são 50 horas de conteúdo, incluindo aulas teóricas, com estudos de caso e workshops.

Como funciona o Certificado Nacional?

O Certificado Nacional é válido no Brasil como curso de extensão com 50 horas de conteúdo.

Como funciona o Certificado Internacional do CBI of Miami?

O Certificado Americano do CBI of Miami emitido por nossa empresa nos Estados Unidos é válido como curso livre. 

O certificado emitido pelo CBI of Miami é garantia de qualidade para todo o mundo.

Para obter a certificação, o profissional deve ter participado de pelo menos 70% da carga horária do treinamento, além de realizar as avaliações que são passadas ao longo do curso. Isso tudo sem precisar sair de casa.

Qual é a metodologia de ensino do CBI of Miami?

Metodologia VAHA é uma técnica de ensino usada por grandes universidades como Harvard, Stanford, entre outras, sendo V - videoaula, A - Artigos, H - Hands-on e A - Avaliação. Com essa metodologia, nossos alunos têm muito mais retenção e aprendizado dos conteúdos dos nossos MBAs.

Quais são as opções de pagamento?

No CBI of Miami você pode parcelar o valor total do curso em até 12 vezes, utilizando o seu cartão de crédito.

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